● 最短距離でココロを自由に！アダルトチルドレン克服講座
こんにちは、森川由子です。
あなたのアダルトチルドレンのトラウマは、癒すことができます。
体も動かないほどの自責から、解放されます。２４時間止まない恐れから、自由になれます。
試行錯誤しても、いつ回復するかわからない不安が、消えます。
このように、途方にくれる状態から、抜け出すことは可能なのです。
生きづらさは、思考の仕方を変えてあげれば、自然と改善します。
嫌われることを恐れて、自分の思いを抑え、苦しむことが減ります。
自然体の自分が、出せるようになります。
すると、友人、恋人、夫婦、職場などの悩みが、小さくなります。どんどん生きやすい関係が、築けるようになるのです。
あなたも、ちゃんと、アダルトチルドレンを改善できますよ。
怖くて表現できなかった気持ちが、出せるようになります。
例えば、職場では、できない仕事を、断れるようになります。理不尽なことを押し付けられても、NOが言えるようになります。
いじめやパワハラにも、自分なりの対応が、できるようになります。
友人には、無駄に気を遣うこともなくなるのです。行きたくない誘いに、のることが、なくなります。
夫婦仲やパートナーシップが、改善することだってあります。
ご主人に、自分の気持ちを、落ち着いて伝えられるようになります。そうすると、ご主人の態度も、やさしくなってくるのです。
また、合わない環境に、無理してとどまることがなくなります。自分への無価値感が、小さくなるからです。
誰かに無理やり、合わせることが、なくなります。
そして、今までより快適な人間関係を築くことが、出来てしまいます。
恐怖が消え、自己解決できる力を、発揮できるようになるのです。
アダルトチルドレンを克服するヒントを、メールにお届けします。
最初の１０日間の内容を、少しご紹介しますね。
アダルトチルドレンを、克服できるかもと、希望が持てますよ。
自己肯定感を高めましょう、自分を許しましょう。これは、思考でわかっていても、感情がなかなか動かないですよね。
そんな悩みの、根本からの解決を、目指す手がかりに、なります。
自責グセが、私だけでない、という安心感が、強くなります。
生きづらいのは自分がおかしい、という孤独感が、ふっ飛びます。
改善例を見ると、私にも克服できるかも、と思えますよ。
今まで、何も効果がなかったとしても、大丈夫です。いろんな事例を見ると、改善に、前向きになれますよ。
生きづらさを抜け出せる日は、やってきます。
元当事者として、心をこめて、お送りします。
最初の１０日は、毎日届き、その後も定期的にお送りします。
ご登録と購読は、もちろん、ずっと無料です。購読解除も、いつでも、ご自由にしていただけます。
その際に、ひとつだけ、お願いがあります。
登録は、苗字だけでオッケーですので、本名でお願いします。
ニックネームやイニシャルでの、ご登録は、ご遠慮頂いております。
本気で克服したい！という方に、お届けしたいためです。
見つけた場合、解除させていただく可能性が、ございます。何卒、ご理解、了承くださいませ。
携帯キャリアメール、ホットメール、ｉＣｌｏｕｄへは、届かない場合があります。
それ以外のドメインでの、ご登録が、おすすめです。
登録後、１通目がすぐに届きます。
もし、届いていない場合は、迷惑メールフォルダを、ご確認ください。
メールは、
morikawa0603y@gmail.com
から届きます。
どこのフォルダにもない時も、あるようです。
その場合は、上記のメールを受信できる設定を、お願いします。
成りすましＯＫの受信設定も、していただくと、より確実です。
パソコン、スマートフォン、携帯から
無料講座の、ご登録は、こちらからです。
こんにちは、森川由子です。
あなたのアダルトチルドレンのトラウマは、癒すことができます。
体も動かないほどの自責から、解放されます。２４時間止まない恐れから、自由になれます。
試行錯誤しても、いつ回復するかわからない不安が、消えます。
このように、途方にくれる状態から、抜け出すことは可能なのです。
生きづらさは、思考の仕方を変えてあげれば、自然と改善します。
嫌われることを恐れて、自分の思いを抑え、苦しむことが減ります。
自然体の自分が、出せるようになります。
すると、友人、恋人、夫婦、職場などの悩みが、小さくなります。どんどん生きやすい関係が、築けるようになるのです。
この度は素敵なセッションをありがとうございました！！
ヒーリング施術翌日に、入浴後無性に泣きたくなってしまい、お風呂場で家族に隠れて泣きました。ちなみに、家族が心配するので、普段家で泣くなどということはありません。
それから、泣いた後は、
「自分の感情をもっと大事にしたい」という気持ちも、すごく出てきました。
それは怒りとか悲しみとかいうのよりも、
自尊心とか、自分を愛し慈しむような、静かで優しく強い愛のような気持ち、前向きななにか、だと感じました。
いま、ある企業さんと組んでやっていた、仕事のうちの一つに対して、どうにも自分は、お金のためだけに続けたくない、という気持ちが強くなってしまい
(魂削って、言いたくないことを無理やりに言わされてるという被害者意識がすごくありました。）
その仕事から、降ろさせてもらうことを。先方に伝えました。
(施術３日後ぐらい）
自分の身の丈に合ってない行動をしてしまうこと（へっぽこなのに、こちらから仕事を断ること）に正直勇気が要りましたし、
自分が断ることで、他の仕事も失ってしまうかもしれない、という気持ちもありました。
ですが、正直な気持ちを伝えたところ、
「降りたい案件だけ降ろさせてもらう」という対応をしていただき、先方からはねぎらいの言葉まで頂いてしまい、
自分としては「こんなこと言ったら、ダメ人間のレッテル貼られる」って覚悟していたので、
意外な対応と先方の心遣い、そして自分の、思い込みや被害妄想に気づかされるいい経験になりました。
ヒーリング施術翌日に、入浴後無性に泣きたくなってしまい、お風呂場で家族に隠れて泣きました。ちなみに、家族が心配するので、普段家で泣くなどということはありません。
それから、泣いた後は、
「自分の感情をもっと大事にしたい」という気持ちも、すごく出てきました。
それは怒りとか悲しみとかいうのよりも、
自尊心とか、自分を愛し慈しむような、静かで優しく強い愛のような気持ち、前向きななにか、だと感じました。
いま、ある企業さんと組んでやっていた、仕事のうちの一つに対して、どうにも自分は、お金のためだけに続けたくない、という気持ちが強くなってしまい
(魂削って、言いたくないことを無理やりに言わされてるという被害者意識がすごくありました。）
その仕事から、降ろさせてもらうことを。先方に伝えました。
(施術３日後ぐらい）
自分の身の丈に合ってない行動をしてしまうこと（へっぽこなのに、こちらから仕事を断ること）に正直勇気が要りましたし、
自分が断ることで、他の仕事も失ってしまうかもしれない、という気持ちもありました。
ですが、正直な気持ちを伝えたところ、
「降りたい案件だけ降ろさせてもらう」という対応をしていただき、先方からはねぎらいの言葉まで頂いてしまい、
自分としては「こんなこと言ったら、ダメ人間のレッテル貼られる」って覚悟していたので、
意外な対応と先方の心遣い、そして自分の、思い込みや被害妄想に気づかされるいい経験になりました。
ヒーリングでは、優しく気持ちに寄り添い、１つ１つ進めていただきました。
上手く気持ちを言葉できない時も、由子さんが、代わりにぴったりな言葉で表現してくださりました。
穏やか人柄が、とても伝わり、安心してヒーリングを受けられます。
ヒーリングから2週間ほど経ちましたが、
以前よりも心が穏やかな日が続いており、効果を感じられました。
本当にありがとうございました。
上手く気持ちを言葉できない時も、由子さんが、代わりにぴったりな言葉で表現してくださりました。
穏やか人柄が、とても伝わり、安心してヒーリングを受けられます。
ヒーリングから2週間ほど経ちましたが、
以前よりも心が穏やかな日が続いており、効果を感じられました。
本当にありがとうございました。
セッション後の変化がいろいろありまして…
・セミナーで隣になった人と会話できた
・セミナー懇親会でむしろ自分が会話を盛り上げて行く中心的な役に（他にやる人がいなかったので、仕方なくだったけど、意外とできてしまった）
・セミナーで会った人と連絡先を交換できた
・のみならず、後日、ご飯に誘った！
（これは本当に自分の中で革命的な出来事。誘われて行ったのはこれまでにもあったけど、自分から誘ったのは人生初）
・１日に何件も電話をかけれるようになった＆出れるようになった
などなど。
かなり人とのコミュニケーションができるようになったと思います。
まだ抵抗みたいなものはあるけど、抵抗が弱くなったというか、
抵抗を乗り越えることができるようになったというか、そんな感じです。
本当に、ありがとうございます
・セミナーで隣になった人と会話できた
・セミナー懇親会でむしろ自分が会話を盛り上げて行く中心的な役に（他にやる人がいなかったので、仕方なくだったけど、意外とできてしまった）
・セミナーで会った人と連絡先を交換できた
・のみならず、後日、ご飯に誘った！
（これは本当に自分の中で革命的な出来事。誘われて行ったのはこれまでにもあったけど、自分から誘ったのは人生初）
・１日に何件も電話をかけれるようになった＆出れるようになった
などなど。
かなり人とのコミュニケーションができるようになったと思います。
まだ抵抗みたいなものはあるけど、抵抗が弱くなったというか、
抵抗を乗り越えることができるようになったというか、そんな感じです。
本当に、ありがとうございます
こんなに丁寧に、やっていただけるのですね！
一人でやると、向き合えないところは、避けてしまいます。
それが、心の声を聴くところから始まって、
自分では、向き合えない思い込みを、特定してもらうことができました。
いっしょにやってもらって、気付けたことが、たくさんありました。
一人でやると、向き合えないところは、避けてしまいます。
それが、心の声を聴くところから始まって、
自分では、向き合えない思い込みを、特定してもらうことができました。
いっしょにやってもらって、気付けたことが、たくさんありました。
『何者にもなれなくても、生きて愛されていいんだ』
『私を不当に扱うな！』と、
肯定し、怒りを正常に出せるようになりましたよ。
『不当な扱いはゆるさない！』って態度でいたら、夫もだんだん変わりました。
ありがとう。本当に。
いまめっちゃ生きやすいです！
『私を不当に扱うな！』と、
肯定し、怒りを正常に出せるようになりましたよ。
『不当な扱いはゆるさない！』って態度でいたら、夫もだんだん変わりました。
ありがとう。本当に。
いまめっちゃ生きやすいです！
あなたも、ちゃんと、アダルトチルドレンを改善できますよ。
怖くて表現できなかった気持ちが、出せるようになります。
例えば、職場では、できない仕事を、断れるようになります。理不尽なことを押し付けられても、NOが言えるようになります。
いじめやパワハラにも、自分なりの対応が、できるようになります。
友人には、無駄に気を遣うこともなくなるのです。行きたくない誘いに、のることが、なくなります。
夫婦仲やパートナーシップが、改善することだってあります。
ご主人に、自分の気持ちを、落ち着いて伝えられるようになります。そうすると、ご主人の態度も、やさしくなってくるのです。
また、合わない環境に、無理してとどまることがなくなります。自分への無価値感が、小さくなるからです。
誰かに無理やり、合わせることが、なくなります。
そして、今までより快適な人間関係を築くことが、出来てしまいます。
恐怖が消え、自己解決できる力を、発揮できるようになるのです。
アダルトチルドレンを克服するヒントを、メールにお届けします。
最初の１０日間の内容を、少しご紹介しますね。
・１日目
アダルトチルドレンの、恐怖感の正体に気付き、解消できます。
・２日目
アダルトチルドレンが改善すると、夫の態度も変わります。
・３日目
孤立を恐れて、抑えてきた感情を、大事にできるようになります。
・４日目
どんな心理療法でも、どうせ克服できない、も解決できます。
・５日目
アダルトチルドレンが改善し、長年の腕の痛みが、和らぎました。
・６日目
職場で仕事を、断れなかったのに、はじめて「NO」を言えました。
・７日目
今までイライラしていた、夫の言動が、平気になりました。
・８日目
人生初、自分から、他人をご飯に誘えました！
・９日目
恋人に、怖くて言えなかったことが、自然と言えるようになります。
・１０日目
アダルトチルドレンを克服して、穏やかな心を、取り戻せます。
アダルトチルドレンの、恐怖感の正体に気付き、解消できます。
・２日目
アダルトチルドレンが改善すると、夫の態度も変わります。
・３日目
孤立を恐れて、抑えてきた感情を、大事にできるようになります。
・４日目
どんな心理療法でも、どうせ克服できない、も解決できます。
・５日目
アダルトチルドレンが改善し、長年の腕の痛みが、和らぎました。
・６日目
職場で仕事を、断れなかったのに、はじめて「NO」を言えました。
・７日目
今までイライラしていた、夫の言動が、平気になりました。
・８日目
人生初、自分から、他人をご飯に誘えました！
・９日目
恋人に、怖くて言えなかったことが、自然と言えるようになります。
・１０日目
アダルトチルドレンを克服して、穏やかな心を、取り戻せます。
アダルトチルドレンを、克服できるかもと、希望が持てますよ。
自己肯定感を高めましょう、自分を許しましょう。これは、思考でわかっていても、感情がなかなか動かないですよね。
そんな悩みの、根本からの解決を、目指す手がかりに、なります。
自責グセが、私だけでない、という安心感が、強くなります。
生きづらいのは自分がおかしい、という孤独感が、ふっ飛びます。
改善例を見ると、私にも克服できるかも、と思えますよ。
今まで、何も効果がなかったとしても、大丈夫です。いろんな事例を見ると、改善に、前向きになれますよ。
生きづらさを抜け出せる日は、やってきます。
元当事者として、心をこめて、お送りします。
最初の１０日は、毎日届き、その後も定期的にお送りします。
ご登録と購読は、もちろん、ずっと無料です。購読解除も、いつでも、ご自由にしていただけます。
その際に、ひとつだけ、お願いがあります。
登録は、苗字だけでオッケーですので、本名でお願いします。
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もし、届いていない場合は、迷惑メールフォルダを、ご確認ください。
メールは、
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から届きます。
どこのフォルダにもない時も、あるようです。
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