こんばんは。




携帯からの投稿ですっo(^-^)o




さて、夕方、恐ろしく激しい胃痛にみまわれまして…ヤバかった(T_T)





あそこまで胃が痛くなったのは久しぶりでした…



家族が胃痙攣じゃないかと心配し、病院へ行った方がいいとまで言われ、ホントに冷や汗が出るほど痛かった(T_T)




で、あまりに我慢できなくなって、無理矢理吐きました(^_^;)




いっぺんにスッキリ~o(^-^)o




消化不良だと思うんだけど。





最近暑いから、野菜はサラダばっかりで(^_^;)





山のように生野菜ばっかり食べてたからなぁ…




さすがに胃が疲れたのね(;_;)




気をつけよ。




明日からは、サラダを少しやめて、温野菜や炒めた野菜をたべます~




皆さんも気をつけて下さいね~m(_ _)m





森川美穂