でも私は私でやってます！
何を隠そう、キックボクシングを。
ボクササイズではありません。
その域をはるかに越してます。
今年40歳を迎えて、筋肉が落ちてきたなぁって思って始めました。
三分間、ビニール製の重たい縄跳びを跳んで、一分休んで、また跳んで。
次はグローブつけて、相手とパンチ＆キックの練習。
やっぱり三分やって、一分休む…を延々一時間やります。
汗だくです。
先生は息子の空手の先生。去年、現役引退したばかりなので、めっちゃ元気です。
少し締まってきたかな？と実感してます。
息子は「これ以上ママが強くなったらオレはどうしたらいいねん」と泣いてます(^_^;)
写真はマイグローブです。