スナップエンドウを簡単に選ぶには
さやがふっくらとハリがあるもの。さやのハリは実が詰まっている証拠。 
実がしっかり詰まっているほうが、豆の甘みが楽しめます。 


スナップエンドウにはビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれていて栄養満点。

カルシウムは骨粗鬆症に欠かせないミネラルでビタミンCは美肌に効果的です。


採れたてをどうぞ。