年末の雪よりは、ましか。でも極寒
コンビニの看板ソフト。
ソフトに雪のトッピング
新メニュー
生麩田楽のラインナップ 一人４個ね
1個少ないんちゃうん
キッチンドリンカーならぬ
キッチンつまみ食いの
センター試験2日目は、雪
つぼみにも雪
それでも、このバラは必ず咲く
音楽の3要素のリズム、メロディー、ハーモニー
中でもやっぱり「リズム」と先生は言う。
音楽だけでなくて日常の生活でも「リズム」って大事やな
音楽を「音が楽しませてくれる」と受けて
「音を楽しむ」って動くほうがより楽しい
何でも「楽しむ」姿勢でいることは
仕事も遊びもいっしょやな
２０１１アコギレッスン（フィンガーピッキングスタイル）
4年目の出発
レッスンは、ジュスカグランペールのギターリスト、
ヒロさんこと高井先生から。
月３回。「学ぶこと」は、何かいい
高校生から使っている愛着のある鉄アレー
スロートレーニング
ゆっくり動かすことで筋肉に負荷をかけて代謝をあげるトレーニング。
鉄アレー
を使ってやってます。有酸素運動と同じ効果もあるとか。
せり、なずな（ぺんぺん草）、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ
すずな（カブ）、すずしろ（大根）
邪気を払って、お正月からの胃腸を休める
我が家では、ゴマ和えで登場です。
堀川遊歩道
暖かい陽ざしにつられて、
久しぶりのウォーキング
人気なしでした。お昼の2時なのにね
実家の年越しそばは、
鳥ベースなのであっさり味にコクあり。
お雑煮。
鳥ベースなのであっさり味にコクあり。
で、違いは、そば or おもち でした
レンコンのきんぴら。
おこげが風味を出したね～
偶然でうっま
えびいも。ごろんごろん盛り
くろまめ。
これは定番です。
ん～、ザ・正月
おふくろの味 3連発でした 