こんにちは
このブログでは、5才(年中)の娘と2才8ヶ月の息子のおうち英語(DWE)と知育(七田式プリントやワーク、Z会)の様子を書いてます。
さて、子育てしてる方々にとって永遠のテーマ。
怒らない子育て出来ますか？と。
こんなに私ってイライラ人間だったのか？ってくらい無理な毎日を送っています。
それでも改善したいから、本だけは読んでいます。
こちらを読んでから学びを深めたくなったアドラー流子育て。
考え方で、どういうこと？となり、より簡単なのを読み始めました。
1、
小学生ママ向けか？
2、
こちらは、読み切れず…。
3、
マンガなんで、一気に読めてわかりやすい。
アンガーマネジメント…
カウント6秒…
毎回、難しいーとなるが、行動を変えるには21日間必要みたいだし。
もうちょっと努力しようかなぁ。
なんていうかね、生理前だけ怒りたまるから、そこを抑える方法を教えてほしいな。
この前なんて、行きの幼稚園バス余裕ある時間に、起きたあと以外でトイレへ行ってないから、
「トイレ行く？」と聞いたら「大丈夫！」
家出た数分後、
「やっぱり行きたい！」
イラ💢だから言ったじゃん！ってなるよね。
幸い、バス停近くにコンビニがあり、トイレをかりました。
バスも少し遅れたから間に合いました。
６秒たたずにイライラグチグチ母になりますよ
(本を読んだ意味なし)
もう一冊。
漫画部分が多すぎず、説明部分も箇条書きもあり、大変わかりやすくまとまってました！
いろいろ手を出してきましたが、これが1番わかりやすかったです。
実際に、夕飯作り中で遊べない時に、
絵本読んで落ち着いて待ってもらうようにしたり、実行できました。
(眠くて大荒れな娘は、塗り絵に疲れて姉の相手しない弟にもわー！
ってなってましたがね。)
ってなってましたがね。)やはり、私の課題は声かけかなとなりました。
頼み方の良い例みたいな、声かけしたい。。。
最近、こちらを購入。
言い換えの本っていろいろありますよね。
まぁ、とりあえず一歩ずつ、声かけ意識していきます
(毎回思うんですよね、少しは進歩してると良いな)
以前はこちらを読みましたが、長く使えそうな言い換え図鑑も用意してみたわけです。
こちらは幼稚園児…というか未就園児向けの内容も多め。
もう1つの課題は、とにかく話を聞いてない娘への声かけ…
集中すると、本当に聞こえてない時もあるから、聞いてほしい時は、
質問があります！って先に言うようにしてます。
いきなり話しかけも遊び中は無理なわけよ。
(そりゃ、こどもは聞いてないよね…)
聞いてない！ってイライラしないように。
(もはや大人が勝手に怒ってるだけになる)
いやー、それにしても、怒らない子育て、
できる人いるのかな？
毎月、生理前になると怒りの母になるから、むしろ、メンタル保つためのサプリメントとか飲む方が早い気がしてます。。。
思わずこんなの買ったよね。
ようやく来年1月から1人時間が増えるから、体調整えることをしてから、次の一歩に進みたいです。
最後にアドラー心理学関係ないけど、こちらも違う視点(脳科学的)で良かったです。
ドイツと日本、子育て環境に違いがありますがね。
ドイツ家庭にて一年間オペア(住み込みベビーシッター的な事)していたから、ドイツ流だなぁって思いながら読めました。
勇気づけを心がけて家庭学習してます。
(出来てると信じて…)
