減量25日目

体調が良くなく、食欲もわかない。

とりあえず筋力量を落とさないために、何かを食べる。

朝 400

コーンフレーク

昼 300

サンラータン

ささみ

サラダ

夜 300

トムヤンクン

豆腐

合計 1,000


書いてみて思ったけど、下痢が止まらんのは辛いもののせい…汗

あと2日頑張ろう！