朝に洗顔するべきかしないか

久々に真面目なタイトル。

朝に洗顔する必要がある？

水やお湯だけでいい？

結論から言うと、その人のコンディション次第ですが、やった方がいい、です。

人間は、寝てる間にコップ一杯分の汗をかくそうです。

そしてその汗と皮脂が混ざり、皮脂膜となり肌を覆います。

皮脂というのは、バリア機能としては必要な部分もありますが、古いものがいつまでも残るのも良くないんですね。

なぜなら、酸化するから。

酸化すると、変性皮質になり、“過酸化皮質”に変化します。

また、夜のスキンケアでつけた化粧品の油分が時間が経つに連れこれも酸化したりします。

これらが、どうなるかというと、

活性酸素の発生に繋がります。

活性酸素。

美容の、アンチエイジングの最大の敵であり、老化防止・若返りの最大のテーマですね。

肌においては、酸化＝老化  というわけです。

活性酸素により、肌老化に繋がり、シミ・シワにの大きな原因にも。

また、刺激から肌を守る為にメラニン色素を生成するので、日焼けではないのに肌が黒く、くすみとなります。

以上を踏まえて、話をテーマにもどすと…

・洗顔は必要。

・でも必要な皮脂もあるので過度に取りすぎない。

・そして、朝なので簡単に出来る。

というモノが必要に…

はい、そこで、これです！！ ^_^

デパスカル フェイスパック＆ウォッシュ

（一度、簡単に記事にもしてました）

「超クイック炭酸パックデパスカルザスパ」

簡単に言うと、炭酸パックなのにたった5分で終わり、その間にパックと洗顔もしてくれます。

汚れは、炭酸の効果で古い不要な角質や老廃物を優しく除去。

パック効果で、ヒアルロン酸や植物幹細胞を、これまた炭酸の力で肌の奥まで浸透させ、シワやたるみの改善をめざします。

ちなみに、デパスカルという世界最大のスパ＆トータルビューティーサロンとの提携ブランドの中の1アイテムです。

これは、男の僕でもムッチャ便利でいいな〜と思いました。

くすみやむくみ、ザラつきなどに朝の5分で一気にアプローチしてくれるので、朝から血行や肌色がよくなり、メイクのノリも全く違います。

（僕はメイクしないですよ）

他にない処方と使い勝手の良さと効果ですので、ホントおすすめです^ - ^

活性酸素というワードが出たのでついでにもう１つ素晴らしいアイテムを紹介！

世界初の“水素のコスメ”

水素バームです。

活性酸素には水素は非常に効果的ですから(^o^)

顔の活性酸素にアプローチできる、まぁものすごい、いいやつです^ ^

水素がなぜいいのか、活性酸素になぜ一番有効なのか、などは来週国内の水素治療の第一人者をお呼びしてのセミナーも開催されるので、また詳しく書けたらなと思っております＾＾

では。

ビタミンでタバコが辞められた話

先日のブログ

「タバコじゃなくビタミンを吸う新習慣」

でカッコ良く本社若手営業のコヤナギ君がキメながら紹介してくれた、ビタボン。

なんと、実際にタバコをこれで辞められた人が人がいるらしい！

今月のあるお客様のブログ

「ビタミンを吸う男〜☆」

この後、しばらくして

「森田さん！あれで禁煙に成功しましたよ！」

と報告が。

マジか…(　ﾟдﾟ)

まぁ、本人の精神力も強かった事でしょうが、ビタボンもすごいなぁ〜とビックリの出来事でした。

タバコをやめるどころか健康的なモノを吸いたい方はぜひお試しを^_^;

公式ホームページ

↓

https://foriina.com/products/detail/70

締めのファスティング

昼メシです^_^;

今年7回目の断食を敢行。

とはいっても、年明けから6ヶ月連続でやって、3ヶ月ぶり。

日中の食事代わりにこのドリンク。

そして、晩酌時間帯の口寂しさ紛らわしに、いつもの酵素ドリンク炭酸割り。

2日やり、2キロほどダウン。

もう…いいかな。

しばらくは。

結果は出るけど、食べる事と、夜飲む事が4日ほど（回復食期間入れて）出来ないのは辛い。

そもそもだけど^_^;

まぁ、さすがに、こんだけやったら腸内は綺麗やろ。

（そもそも、ファスティングってダイエット目的じゃないし）

あとは、ランニングと筋トレで！

新たな一年に向けた学びとデビュー戦

コースデビューというやつです。

と、その前に…

8月を終え、会社は決算終了でした。

コスモにとって、この9月のスタートは長いようで短い一年が終わり、次の一年へとまた走り出しす時期。

このように、今年も無事1年を振り返る事ができるのも、ひとえにお客様であるサロンの皆様、メーカー様はじめ取引各社様のおかげです。

ありがとうございますm(__)m

その新しい始まりに向け、この土日は泊まりでの研修合宿。

場所は海の中道。

綺麗な海岸近くの合宿所ですが、もちろん海で遊んだりなどはナシ(￣ー￣)

1日合宿所に缶詰で研修。

特に今年はニューヨークの提携スパサロン（超デカイ）、デパスカルザスパより、副社長のDee氏に来日頂きまして、数時間かけてみっちりと濃い話し合いが出来ました。

アメリカでの話ですが、顧客との関わりやスタッフ教育、企業の未来の話としても非常に目からウロコの内容ばかりでした。

またホリスティック事業としても更なる展開になると思いますのでこちらもご期待くださいm(__)m

そして、その翌日が社内コンペ。

先日のブログでも書いた通り、アイテムが揃ったばかりの超初心者の私。

→「カタチから入るタイプです」

結果ですか？^_^;

…

…

聞かないで下さい。

まぁ…多分これからです(^ ^)

こちらも精進しますm(__)m

カタチから入るタイプですm(__)mその２

走る。

なんとなくランニングシューズといえば「ミズノ」かと…

まぁ、カタチから入るとヤル気が出るタイプです^_^;

ゴルフに同様、これもしっかり続けれるよう頑張ってみようかなと。

目標は、年内に福岡の大会になんか出てみる事。

10キロくらいの^_^;

なんだかんだで、走るのが一番いいかなぁと、

健康とダイエットに。

アプリなんかも使ってみたり(-_-)

昨日は約8キロ。

まだまだゆっくりペースですm(__)m

子供の運動会で肉離れしないお父さんを目指して^_^;