しっとりジューシー♪お麩の丼 | VEGANのおやつとごはん さびあの台所

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テレビで麩の牛丼風を見たのでちょっと真似して・・・

テレビでは板麩を使っていたかな?
私は車麩で。

車麩は水で戻したら一口大に切って、よく絞ります。
薄切りにした玉ねぎ・車麩・しいたけをごま油で焼いたら、
出汁(または水)・しょうゆ・みりんを加えてじっくり煮ます。
少し煮汁が残るところでストップ。
仕上げにおろし生姜とねぎを入れました。

車麩はカツにしたりもしますが、
私はこのようにしっとりジューシーに炊いたのが好きです。
その際も、一度油で焼いて(または揚げて)から煮ると
コクがでて美味しさ倍増です!
玉ねぎも甘くて美味しい♡

ちなみに、テレビで麩の牛丼を作っていたのは、
オードリーの春日さんです・・・

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