ココロとカラダの意味を日々感じます
一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士育成講師・理学療法士のモリエ〈MORIE PARK〉@東京です
今日で産後2カ月
ニコニコ笑うようになった息子
動く回る気持ちと体力が出来て来た母
ミキとハルの時は
毎日本当にしんどくてイライラして
旦那に苛立ち人を羨み
そんな自分に凹んでた
産後ケアで得た価値観で私は本当に変われた
家族に感謝し愛おしく思い
自分自身の未来もちゃんと描ける
ココロとカラダ
カラダを動かす原動力がココロだし
ココロ保つ基盤になるのがカラダ
それを本当に本当に今理解して実感出来てる
産後ケアに出会えて良かった
もう一度産む機会を与えられて良かった
人生が変われて良かった
自分で変わる勇気を持てば
いつからだって道は拓ける
MORIE PARK
https://www.facebook.com/studio.paume/
リハビリテーションの国家資格「理学療法士」としての知識と経験を活かし、産前産後を中心とした全ての女性のココロとカラダの健康をサポートします
✳︎開催クラス✳︎
●産後トータルケアクラス
●赤ちゃん連れOK！バランスボールクラス
●マタニティースローエクササイズクラス
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✳︎ご相談いただける内容✳︎
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(肩こり・腰痛・おっぱい・尿もれ・体型変化など)
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●骨盤ベルトや抱っこ紐の選び方使い方
●赤ちゃん・子どもの発達相談
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