まきろんが風邪でぐずぐずの時に活躍してくれた、cookpadさんレシピは、
前にたまたまcookpadで発見してMyフォルダに入れてたこれ↓
Cpicon 清涼飲料水☆スポーツドリンク by けゆあ
を思い出して作ってみました。

熱はないけど、風邪だからききそう!seiと思って。

容器がちょうど1ℓちょい入るやつだったから、倍量で作った。



オランダの森-cookpadスポーツドリンク




まきろんもごくごく飲みました。
普通の水より吸収されるのが早いらしく、
それがよかったのか、熱も出さず、1日で咳クシャミも止まり、
鼻水じゅるじゅるも2日で止まり、
今は3日目の今は鼻カピカピの風邪の終盤をむかえてます。sei
風邪とか、ちょっとしたことじゃ病院に行かないオランダには
かかせない存在になりそう。


本物のレモンなかったから市販のレモン汁で作ったけど
問題なくおいしかったー。sei
本物のレモンつかったらもっと本格的な味になるらしい。
あと、ほんのちょっとの分量の違いで味がかなりかわるので、
作るごとに自分の好みに近づける必要があるかも。
私はレモン汁多め、塩ちょっと少なめが好みです。sei

写真の昭和の麦茶入れぽい容器はオランダで入手。
見つけた時ちょっとうれしかったし。sei
スポーツドリンク作ってない時は、ほうじ茶冷やして入れてます。

このレシピ、もっと早くに試しとけばよかった。。。
真夏にぴったり!sei
オランダはもう、すっかり秋の気配、いや、
気配どころか、秋はじまってるよ。。。sei