なんとなくモチベーション落ちたままなんとなくやってる感じ朝ごはんは、寝てて食べてないお昼ごはんお豆とブロッコリーローストチキンサラダ間食あたりめミックスナッツ夜ごはんミミガーサラダこのミミガーって、かなり素晴らしい食材