はらぺ子

今日は日勤

朝は

{0E8B7DF8-B802-4D6E-A017-7E965E473258:01}


シロシロ3点セット

{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}プロテイン
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}ヨーグルト
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}無脂肪牛乳


昼は

{3F5155DD-60B7-4D66-A28F-EF140FDEC340:01}



{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}わかめこんにゃく
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}もやしときのこと鳥肉ちゃん


間食に、、、

ほたて貝ひも
さきイカ


あーんどぅ！

{532CE128-0D38-4DB8-9F9E-EFD1F61DD57D:01}



アーモンドくん
クルミちゃん

をちょこちょこ食べた{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/25505.gif}


夜は、

{9179E56A-4FF6-4BB4-8008-639524D9A313:01}



{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}納豆
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}刺し身こんにゃく
{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}ゆでたまご二個

デザーとに、

{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/16928.gif}ぜろゼリー

食べたぁ


間食、食べ過ぎですが、

なにかぁ


。・°°・(＞_＜)・°°・。




後悔先に立たず