森子です！
今日は整体に行ってきました
内蔵調整というやつもやってもらって
お腹が少し凹みました！
ビフォーアフター写真
撮れば良かった
施術はお腹を押されたり
上へ上へマッサージされたり
少し痛くて気持ちが良い感じ。
妊婦だったからか元からなのか
内臓が下がっていたらしく
「元の位置に戻せるように目指しますね！」
と言ってました。
頑張って水を飲んで
食事制限して
軽くでも運動をして
（まだ運動の許可が神経内科の医師から
おりてない）
早く痩せたいな。
今日できたこと
昨日熱が出ての病み上がり
水は飲めたぞ！
①：お水2リットル飲めました
②：夜はお粥さん
③：整体で教えてもらった筋トレ開始
今日の体重
ダイエット開始時・・・60.5kg
今日・・・60.0kg
体重はあまり変わらず。
見た目は少し変わったよ
実家への帰省で
もっと太って帰ってくるかと思ったけど
全然だった！
体重キープしてるから、
頑張って痩せるぞ！