2026/07/02

🌿 赤ちゃんと一緒に、お家で学べる1時間。

「外出の準備だけでヘトヘト…」
「赤ちゃんが泣いたら迷惑かな…」

そんなママも安心して参加できる、オンライン講座です。

ご自宅からZoomで気軽に参加できるので、

・授乳しながら
・抱っこしながら
・途中でおむつ替えをしながら

赤ちゃんのいつものペースで過ごしていただけます。

今回のテーマは、

「向き癖・そり返りケア」と
発達に合わせた身体遊び。

背中をゆるめるタッチケアや、発達を促す遊びを実践しながらお伝えします。

そのほかにも、

・手遊び
・ママのセルフウェルネス・タッチケア®︎
・絵本の紹介
・育児相談やママ同士の交流

少人数だからこそ、
「こんなこと聞いてもいいのかな？」
ということも、ゆっくりお話しできます☕

保健師として、そして一人の母として、
ママがほっとひと息つける時間を大切にしています。

赤ちゃんとの毎日が少し楽になるヒントを、一緒に見つけませんか？🤍

🌿 日時
7月21日（火）14:00〜15:00

🌿 対象
生後1か月〜ハイハイ頃までの赤ちゃんとママ

🌿 参加費
初回 1,000円　２回目以降2,000円　

🌿 定員
3組

お申し込みはプロフィールの公式LINEからお待ちしています。

#タッチケア #育児相談 #オンライン講座 #赤ちゃんのいる暮らし #保健師

2026/07/01

「お口も、プライベートパーツって知っていますか？」

「プライベートパーツ」と聞くと、性器やおしり、お胸を思い浮かべる方が多いかもしれません。

お口も大切なプライベートパーツの一つだとお伝えしています。

お口は、
命をいただく場所。

言葉で気持ちを伝える場所。

そして、大切な自分の身体の一部です。

だからこそ、お口にも優しく触れ、「大切な場所なんだよ」と伝えていくことが大切だと考えています。

0歳からの性教育は、難しいことを教えることではありません。

「あなたの身体は大切。」
「嫌なことは嫌と言っていい。」
「大切だから、優しく触れる。」

そんなメッセージを、毎日の触れ合いの中で伝えていくこと。

タッチケアは、身体を育てるだけでなく、自分の身体を大切に思う心も育んでくれます。

今日の触れ合いが、未来のわが子を守る力につながりますように🌿

#0歳からの性教育 #プライベートパーツ #タッチケア #親子のふれあい #自己肯定感

遊びから、成長する

先日の講師宅でのレッスン🌿

講師宅レッスンでは、一人ひとりの発達や、その日の様子に合わせて内容を組み立てています。

レッスンの始まりは、手遊びでウォーミングアップ♪
リラックスしながら、先月の振り返りや、ママのお悩みをゆっくりお聞きします。

今回も参加してくれたYちゃん♡

先月は背中の反りが強く、丸い抱っこの仕方をお伝えしました。

すると、
「抱っこがしやすくなって、つらかった手首も楽になりました😊」
と、ママから嬉しいご報告が✨

今回もまずは足上げから身体をゆるめるタッチケアを。

足を上げることで、
✔ お腹の筋肉が使いやすくなる
✔ 背中の緊張がゆるむ

そんな効果が期待できます✨

身体がゆるんできたところで、ビーチボール遊びにもチャレンジ！

最初は左手だけだったYちゃんが、両手を使い、最後には自然と足も上がって…

まるで大道芸人みたい👏✨

赤ちゃんは「練習」よりも「遊び」の中でぐんぐん成長します。

「できるようにさせる」のではなく、赤ちゃんが思わずやりたくなる遊びを通して、自然に身体を使えるように促していきます😊

赤ちゃん一人ひとりの「今」に合わせた関わりで、「できた！」の笑顔を一緒に増やしていきましょう♡

📢 次回の講師宅レッスンは 7/28。
気になる方は、お気軽にDM・メッセージでお問い合わせください😊

#タッチケア #赤ちゃんの発達 #寝返りサポート #向き癖 #戸田市ベビーマッサージ