こんばんわ。 鹿児島中央駅近く もり整骨院 です
朝は車のフロントガラスも凍って真っ白でした
患者さんからの情報ですが、今朝の伊佐の気温は氷点下6度だったそうです
寒さと乾燥から体調を壊す方も多いでしょうが、診療後に院長先生とも少し話す時間があったのですが、腸の調子を壊す方が最近は多いようです
腸はとても大事な臓器です。
もちろん、どの臓器も大事なのですが、各臓器が脳や脊髄の指令で動くのに対し、腸に限っては独立して動くことができます。
腸は「 第2の脳 」と言われるほどです
腸と脳には密接な関係があります《 腸脳相関 》
栄養の吸収だけにとどまらず免疫機能、さらには感情や気分にまで作用することが分かっており、腸の状態は身体の状態を見るバロメーターとして役に立ちます。
藤田 絋一郎先生の著「 脳はバカ、腸はかしこい 」 （おすすめです
）
以前にも食事のことであげましたが、もちろん自分で出来ることは積極的にやるべきです
しかし、ここ最近では食べ物以外の問題も多くなってきているため、非常に難しくなってきているようです
どうしても自分で改善の難しい点に関しては、我々治療家の手を借りることも必要になってきます。
適切な指導を行ったうえで、すこしでもお役に立てるよう頑張ります
鹿児島市 もり整骨院
099-298-1233
鹿児島市上之園町31-3 1F