これは二種目目です。
クランチのMSPPバージョン
。GETの現場で私が直接会員さんを指導させていただく出番はほとんどないのですが、
（各店長が頑張っていて隙がないので(>_<)・・・）
講習会の時などには10分ほど時間をいただいてアドバイスさせていただくこともあるんです。
よくよく聞くと私のトレーニングは「きつい」のだそう。
那珂川店の高校生諸君なんかは私がいないときにしか利用しない程なのデス。。。
そこで今回も特別に10分だけいただいて集中的に腹部をトレーニングしてもらいましたp(^^)q。
「痛ーい」
「あぁーっ。ツルーっ」
てな感じでした(^o^)。