余りにも簡単にみえますね

最近、なんだか太ってきてる。
前から痩せていたとはいえないけれど
どうも、前よりも・・・
これから、夏だというのに、なんてことだ。
これはもう、ダイエットね。

健康を崩すようなことはしたくないけど
楽に痩せられるなら、それに越したことは無い。
ということで、豆乳を飲んでみる事に。
情報では、生理前の７日間に豆乳を飲むだけで
生理後に楽に体重が減るということ。
ほんとかいな。

何はともあれ、試してみないとね。
いそいそと、豆乳を買いに行ってきましたよ。
方法は、いたって簡単です。
生理の予定日の７～１０日前から
毎日、朝食前に２００ｍｌの豆乳を飲む。
これだけ！

注意として、整理が始まったら飲むのを辞めること。
一日に飲む量を増やさないこと。
ふむ。やってみましょうか。
そういえば、肩こりもきついから先に
練馬の口コミで人気の整体に行って来よう。
本当に痩せるといいなぁ。