No.4190
雲ひとつない
真っ青な空
積もった白い雪が
ポタポタと溶ける
強い風が木々を揺らす
おはようございます♪
〜
のんびりと
いつも通りに
〜
今日のリハ文字は
『のんびりと いつも通りに』
休日の朝…
ゆっくりと目覚め朝食に雑煮を食べ
いつものガッツリトレーニングをする^ ^
ゆっくり休みたいが
右腕の血行が悪く冷たい。
やっぱりガッツリトレーニングがあ必要^ ^
トレーニングの後は身体が元気になる♪
今日は遠方から客人が来るので夜が少し長めの予定です。
少しのんびり過ごして活動します♪
さぁ〜今日も元気^ ^
素敵な出逢いと気づきを
『のんびりと いつも通りに』
行動することから♪
皆さま
ご安全に❗️
ご健康に❗️
人生一度きり、日日是好日❗️
Wonderful encounters and discoveries
"Take it easy and act as usual"
Start by taking action ♪