えーっと腹式呼吸ってどーやるんだっけ?(笑)いざやってみろと言われるとサッパリ分からーん(゜ロ゜;楽器吹いてたから出来るはずなのになぁ頭であーだこーだ考えると何も出来なくなってしまうタチなので1時間くらい腹式呼吸の練習に職場の方々を付き合わせました結果出来ずΣ( ̄ロ ̄lll)昨日は大声出したら貧血起こすし最近いろんな人に迷惑を掛けすぎですな…すいませんm(;∇;)mこのままじゃ悔しいから風船買ってきた(笑)今日からトレーニング開始だぜ☆諦めたらそこで試合終了だもの!!