サグチキン風カレー＊

ほうれん草とトマトをたっぷり使った、サグチキン風カレーです



ほうれん草&トマトは、オリーブオイルと一緒にミキサーで混ぜておきます

鶏モモ肉、にんじん、たまねぎ、かぼちゃ、ミックスビーンズも入れて具だくさん

ルーは市販の甘口のものを

かぼちゃの甘味もあり、子供たちもモリモリ食べてくれました

良かった