スーパーで20%引きの野菜や肉、パンを購入
先日、お弁当用に作り置きしていた物を夜勤から帰ってきた夫に全部食べられた事件が発生したので、食べるなら4個まで！とLINEしときました
（鯖は半分食べたとこでお腹いっぱいになり、夜勤の夫に食べさしを残しときました）
助かるー
早速10個入り97円から20%引になっていたロールパンで卵サンドを作りました
先日、お弁当用に作り置きしていた物を夜勤から帰ってきた夫に全部食べられた事件が発生したので、食べるなら4個まで！とLINEしときました
朝、流し台に空になった食器が置かれた時の絶望感はもう味わいたくない
《食事》
朝：ヨーグルト、カフェインレスのカフェオレ
おやつ：いちご味エリーゼ1袋、ルイボスティー
昼：ゆかりおにぎり、若菜おにぎり、ファミマの豚汁
夜：鯖の塩焼き、肉野菜炒め、豚汁
（鯖は半分食べたとこでお腹いっぱいになり、夜勤の夫に食べさしを残しときました）
《運動》
・運動不足解消ヨガ15分
《体重》
朝：測り忘れ
夜：51.８㎏