今日は内分泌科の受診日のため、仕事はお休み
不妊治療をしていた頃から甲状腺の数値がちょっと高いため、チラーヂンを飲み続けています。
出産が終わるまで飲み続けるのかな…
面倒臭いよぉー
《食事》
朝:パン(最近家の近くにオープンしたパン屋さんで、朝一番に並んで焼き立てを買ってきました)
昼:病院のレストランで味噌カツ定食
夜:チーズハンバーグ、小松菜おひたし、カボチャ煮、トマト、グレープフルーツ半分
《運動》
・病院とスーパーに行くために歩いたので散歩はなし
・マタニティヨガ15分(身体が硬い人向けレッスン)
《体重》
朝:51.1㎏
夜:52㎏