まず結果から。４８秒８２。
もちろん標準記録は切っていません。
かなりショックです。
これに向けて体の状態はかなり万全。動きも良かった。グランドのコンディションも良好。
しかし、タイムは切れませんでした。
反省点ですが、100mを通過したところでせっかく乗せてきたスピードを減速させてしまった。
これはリラックスを意識してしまうあまり、抜いていけない筋肉まで脱力してしまった気がする。
僕が求めるリラックスとは肩の力等、無駄なところには力を入れないで、
接地の直前に下っ腹、はぎ、ちゅうでん筋に力を入れる走り方をしたかった。
ここでかなりのタイムロスが生まれた事は確かである。
走り方も一気に変わってしまった。
ストライドが出てこなくなって、それと共にタイミングを合わす腕振りも小さくなってしまい、
チョコチョコした走りで250mまで通過。
もちろん楽をした走り方で走っていたし、体調も良かったため
300m通過ではまだ脚はしっかり残っていた。
もちろん、ここからは全力でラストを走る。
が、その時にはすでに遅し。。
時計は４７…４８…と動いたところ辺りでゴール。
その瞬間、私の目標は打ち砕かれたのだ。
しかし、納得はいっていない。タイムもだが自分の走りを400ｍ通して出せなかった事に。
今の自分の走りをしてタイムが突破できなかったのなら仕方がない。
今の僕の実力はこんなものだったと受け止める事ができる。
なので、明日は当日エントリーできるかわからないが、
「世田谷区記録会」に出たいと思う。
朝早く競技場に電話して、出場は可能かお願いしてみようと思う。
