新７キロ実験6-7日目

　兎に角ゆっくり走る新7キロ実験6-7日目です。

　疲労が翌日に持ち越さないのがいいですが、、、走力アップになってるのかは？？？です。。。まー続けてみます。。。感じることは、、、若干欲求不満、、、もっと走りたいけど、、、７～８キロに抑てる。

　さて、、、これからセルフヒーリング、、、体重８５ｋになった未来の自分に「よくやったね」と褒めてあげます。