台 | 58歳からのフルマラソン挑戦記

58歳からのフルマラソン挑戦記

2017年5月からランニングを始めました、基本健康目的のファンランではありますがフルマラソンに挑戦しようかと、思い立ったが吉日

 河川の土手とか田んぼの際を走るのは好きなのですが、、、これから秋くらいまでは、ユスリカみたいなのが、、、走りながら食べちゃいそうで、、、なので今日は街場のサーベイスロージョグ。

 湖北台、、、台なので坂がそれなり。。。

 

 歩道もあるし街路樹もそれなりあるし、早朝なら人も車も少ないし、虫季節のデフォルトはこのコースでいいか。坂は心肺強化にもなるだろうし。。。