mint kitchen
です梅雨の６月
薬膳教室では水腫
むくみを改善する薬膳でした
welcomeティーはサンザシ入りの決目子茶
決目子はハブ茶の名でよく売られてますよ
【むくみを改善する薬膳】
～献立～
シンガポールチキンライス
茹で鶏
発汗大根ドレッシング
はと麦ターメリックライス
二彩豆のラタトゥイユ
お麩トルティーヤのチップス添え
あさりと金針菜の優しいスープ春雨
山芋チーズケーキ
協賛品のお土産付きレッスンでした
買ったら高いのに
１個そのまま貰えてレッスン料いつも通りなんて
とても有り難いです
いつも粒マスタードは買うんですが
初めて食べました
ハニーマスタードとても美味しいんですね
そして、こちらは
材料がシンプルな商品名のまま
シンプルなので
調味料として色々な料理に使いやすかったです
千葉船橋市の自宅教室で
アートゥルを使った各種クラフトレッスンや
サードメディスンチェック
発酵食品作りなど
のんびり少人数制でしています
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