ヨガは奥深し…

今日は次男と二人でお買いものへ。

バーゲン価格になっていた次男の来年用のクロックス買いましたぁ！

楽天の方が安かったら悔しいな～と思ってたけど、同じ↓でした。ヨカッタ

NEXTで買ったんだけど、NEXTのレシートを持っていったら、LUSHでサンプルをもらえるという企画やっててスクラブもらいました～

あとは、雑誌を何か買いたくて本屋をウロウロ。

Cherのムックなどに惹かれつつも、コレを購入。

いつもホットヨガのレッスンで先生がおっしゃるポーズの名前（シャバーサナだのタダーサナだのアド・ムカ・シャヴァナーサナだの…）を「音」ではなく「文字」で目にすることによって、ちょっと頭に入れたいと思いまして。

（音だけ聞いてもなかなか覚えられないの～。歳ねぇ…）

表紙、菅野美穂ちゃんなんですよ。

「私が最終目標にしている舞踏の王のポーズを楽々としている～私なんてまだ全然できないのに～」とビックリしたのですが、美穂ちゃん、ヨガは結構やられてるみたいですね。

こんなの出されてたり↓

美しい人が美しいポーズととると、ほんと美しいですね。ため息。。。

先生がいつもレッスンの最後におっしゃるのは、「ヨガの最終目的は、身体と心を一致させること、ひいては、強い精神を作ることです」ということ。

ダイエットという不純な目的でヨガに通い始めた私ですが、やっぱり一番欲しいものは「強い心」かもしれません。

強い心と丈夫な身体があれば、何でもできるような気がします。

この雑誌の中に登場する人物の多くが「心をコントロールできるようになった」とか「自分を客観的に見えるようになった」とか、ヨガを始めてからの変化で、精神面について語っています。

母親をヨガ講師に持つ男性は「母は清く正しく元気な人でした。子ども3人を抱えて仕事をして、とても忙しいはずなのに疲れた顔は見たことがない。それはヨガの力が大きかったと思います」と。

さらに、自分が親になり「ヨガをすると心にゆとりができるので、子どもたちと穏やかに接することができます。もし自分がヨガをしてなかったら、頭ごなしに叱りつけたりするかもしれません」だそう。

あ、あやかりたい…

こんな薄い雑誌一冊読んだだけでも、ヨガの世界が奥深いのがわかりますね。

最近、オーダーいただいたパワーストーンを最後に浄化するために、セージを使うようになったんです。

（前は、水晶の上に一晩置いてたりしたけど、そんな時間のかかる方法じゃ追っつかなくなってきて）

これがまぁ、なんともいい香りでお部屋も浄化されるような気がしてね。

早朝、セージを炊いた部屋の中でヨガしたら心身リセットされて気持ちいいだろうなぁ…なんて、今朝も昨日買ったロールケーキにコーヒー飲んでる人が何言ってんのって感じですが

しかし。なんでも形から入るこの私が、ヨガウェア、ヨガマット一つ買わずに5カ月近く過ぎました。

そろそろヨガマットぐらい買ってもいいかなぁぁぁ～( ´艸｀)

←家では、子どもが保育園で使っていたお昼寝用布団を敷いている。それで間に合うと言えば間に合うｗ

あぁ、もっとヨガを極めて煩悩も捨てたいもんです…