ジムに通い始めて・・・

かれこれ1年半走る人


ハマってしまったのが

ボディパンプていうバーベルエクセサイズ。


洋楽好きのワタシにとって、

ボディパンプのmusicCDは最高



Jackie O スキスキラブラブ


Jackie "O"
Bitch

E TYPE スキスキラブラブ

E-Type
Last Man Standing


・・・プラス


カイカンにすら感じてしまうpump up・・・汗


ボディパンプ=世界最速のシェイプアッププログラム

なんだって~メモ


butビックリマークビックリマークビックリマーク


すでに中年の域に達してるワタシにとっては

シェイプアップへの道のりは

まだまだ果てしなく遠い~


てか・・・遠回りばっかしてるよな気がするゾ。


でもおばちゃん今日もガンバルぶーぶー


(-o-;

BLOGを作ってみたかったけれど


筆不精andルーズ汗なワタシゆえ


こりゃむかないなぁ~と今まで避けてた。


でも・・・本日、なんとなぁく作ってみた。


日記やモンね、誰も見に来ないよね・・・


とりあえず・・・自分の場所確保~パー


そんなキモチで。


ボチボチ書いてみよ~虹