ジムに通い始めて・・・
かれこれ1年半![]()
ハマってしまったのが
ボディパンプていうバーベルエクセサイズ。
洋楽好きのワタシにとって、
ボディパンプのmusic
は最高
Jackie O スキスキ![]()
- Jackie "O"
- Bitch
E TYPE スキスキ
- E-Type
- Last Man Standing
・・・プラス
カイカンにすら感じてしまうpump up・・・![]()
ボディパンプ=世界最速のシェイプアッププログラム
なんだって~![]()
but![]()
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すでに中年の域に達してるワタシにとっては
シェイプアップへの道のりは
まだまだ果てしなく遠い~
てか・・・遠回りばっかしてるよな気がするゾ。
でもおばちゃん今日もガンバル![]()
(-o-;