ホットヨガ | 知りたがりの日記

知りたがりの日記

体脂肪率7%台のアクティブ系会社員による健康志向で生活向上したい方のための情報ブログです♪

長い黒髪で背が高くて、顔が小さい同僚の女性がいます。

その同僚が
「仕事の帰りに習い事を始めたんだ~。」

と話していました。

「へ~、何始めたの?楽器とか?」と聞いたら

「ホットヨガ」でした。
太らないように気を付けようと思って始めたそうです。

確かに、僕の職場に来てから間食も多いし。
何かお菓子を食べる時に僕にも食べるように罪悪感を消そうとしていましたw

そう言えば、同僚を横から見るとアゴのあたりが・・・。
というのは同僚に指摘することは絶対にありませんがw



ラバというホットヨガでも人気のお店なのだそうです。
テレビのCMでも見たことがあるような?

他にもカルドっていうホットヨガのお店と迷ったそうです↓




たくさんお店があって選びやすいということでラバにしたそうですね~。

適度に汗をかいてスッキリ、気持ちが良いそうですよ♪