休日はジムでマッタリマッサージチェアー挟まれ中&ブルブル中ブルブル時に撮ったらこげんな... 休日はジムでマッタリマッサージチェアー👍 挟まれ中&ブルブル中 ブルブル時に撮ったらこげんなことに。 当たり前か😆 身体が凝ってねれなかったけど、 今日は大丈夫そうだわ💕 あとで、ホットヨガへ🧘♀️ 激しい運動ができない人。 お年寄り。 おデブリン。 に最適よ👌✨ 無理なく呼吸法とストレッチで腹筋や内臓脂肪を減らして行く。 精神的にもスッキリするの。 メンタル面が弱い方のリハビリにもいいと思うな💕 #ジム #マッサージチェアー #ホットヨガ #呼吸法 #腹筋 #精神向上にも良し more than nowさん(@more_than_now)がシェアした投稿 - 2018年May月5日am12時10分PDT
