モンローウォーク

セクシーな歩き方になるようにマリリンは、片方のヒールをわざと短くカットしていたそうです。

女優魂ですね！

セラピストからすると・・・肩凝りや腰痛・股関節・首～全身に影響してたろうな・・・と推察できます。

わざとヒールをカットしなくても、靴のかかとや靴底が偏減りしてませんか？

原因は骨盤のゆがみと股関節の硬さ・インナーマッスルが弱くなっているためです。

骨盤を整え、股関節は前後の柔軟にして、インナーマッスルを鍛えると、いわゆる『腰で歩く』ようになれますので、膝の負担も無くなり～なんと♪脚が細くなります。(*´∇｀*)

ぜひサロンに美しい歩き方になるボディメイクケアを体験しにいらしてください。

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浅田純子
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