あるお茶をネットで注文しましたら
ダイエットグラフなるものが付いていました
一日50～100ｇの減量を目指す３ヶ月分のグラフです
スタート日の体重を記入して、朝晩の体重を書き込んでいきます
50ｇずつ減っていく場合の理想の線が書かれています
その線になるべく沿っていきたい気持ちで書き始めました
…が
体重ってどうしてこうも変わらないのか
その日によって食べても食べなくても、そう変わらないのです
ある意味、健康と言えるのかもしれませんが…(￣^￣゜)
右肩下がりの曲線に添っていくつもりで始めたのに
何とも悔しい～
何とも悔しい～まあ
増えないだけ、良しとしようか
今日は午後から着方教室、夜は日舞のお稽古の日です
雨模様ですが、今日も自転車です
れん
はナイスバディと
はナイスバディといつも先生に褒められてます