膝が痛いランナーの方へ:腸脛靭帯炎

Hey,you guys!!

ボディメイクではなく、ライフメイクというご提案。

呼吸、動作、身体、食事、生活習慣を変えて、笑顔で過ごせるより良い生き方をご提案する。

それがライフメイクです。


浪速区なんばにあるポスチャー＆ムーブメントのトレーナー•ダイエットコーチ 川合です。


【ティーチング＆コーチング一体型ダイエット指導】
ライフメイクダイエットシステムオンラインコース申込み受付中です。

下記が思い当たる貴方をお待ちしております

１．☑︎腰痛や肩凝りの改善•予防
２．☑︎肉体改造や健康維持
３．☑︎ダイエットを成功させたい

コース&料金 / ご予約方法 / アクセス＆営業時間 / ダイエットコースBefor＆After

お昼の隙間時間を縫って

BROOKLYN ROASTING COMPANYでブログ更新です



明日は大阪マラソンなので、

膝が痛い方へ

という記事をオフシャルブログで書いています。

いわゆる「ランナーズニー:腸脛靭帯炎」についてアッサリと触れてます。

引越しに合わせて、コーヒーメーカーを購入しました。

ビックカメラのポイントで半分以上支払えたので購入と言っていいのかは分かりませんが(^^;;



ちなみに家電ならヤマダ電機よりビックカメラ派です。

難波にはヨドバシカメラはないので比較審査外です。

コーヒー豆はどこの豆にしようか悩み中なんです。

色々試して決めてみようと思います^_^

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【保有資格】
▪︎NJKFプロキックボクサー
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
▪︎NESTA-PFT
▪︎FMS Lv1
▪︎DNS Exercise course修了
▪︎EBFA BTS&FSFM
▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー