◾︎ライフメイクダイエットシステムオンラインコース
◾︎3週間の食事指導
（LINEやメールを使用）
◾︎専用冊子を用いて栄養に関する知識を身につける
◾︎学んだ知識の定着の為のメールマガジン
から構成されるコースで、当施設までトレーニングにお越し頂かなくても申し込めます。
※トレーニングは自宅か近くのジムでOK
また、近くに通えるジムがない方の為に、トレーニング動画集によるサポートもしています。
◾︎料金
¥48000
（サプリメント代込価格）
以下はモニター様のbefore&afterです。
◾︎体重
68.9kg→63.1kg
-5.8kg
3週間で-5.8kg!!!!
かなり大きな減り幅です。
ですが、体重の変化はダイエットにおいて大切なことではありません。
本コースで1番大切にしていることは•••
「3週間で体重がどれだけ減るか」
ではなく、
専用冊子、メールマガジン、LINEやメールでのやり取りを通して健康的で、細胞に優しい、引き締る食生活習慣を学んで、定着させて頂くことです。
当施設のダイエット知識が定着すれば、3週間経った後もクライアント様ご自身でダイエットを続けていけます。
そのためリバウンドは起こりません。
クライアント様ご自身に、
◾︎食と身体の関係
◾︎ご自身の健康と身体
に目を向けて頂き、ご自身の身体に感心を持ち、身体と生活をコントロール出来るようになって頂いた結果として身体が引き締まります。
以下はモニター様の本コースに頂いた感想です。
Q.今までチャレンジしたダイエットと比較して、食事の量や質に変化はありましたか？
A.今まではカロリーばかり気にしてダイエットしていました。
コンビニのパスタを見て、680kcalとかだと「それを1食にして•••」と考えていました。
でも川合トレーナーはカロリーはさほど気にしなくていい、何を食べるか、食事の質が重要かを教えてくれました。
正直、ダイエット中は一食に対してかなり満足感を感じるくらい食べていました。
でも、本当に体が必要なもの。
私の生活スタイルに必要な量を細かく伝えてくれていたので終盤は自分でメニューを考えられるくらいになりました。
Q.今後もご自身でダイエットを継続していけそうですか？
A.継続していけそうです。
最初は川合トレーナーが毎食のメニューを考えてくれていたので、そこから自分でも何を食べればよいか決めていけるようになりました。
息抜きも必要と言ってくれ、好きなものを食べていい日も設けていたのでストレスを感じませんでした。
これも継続していける秘訣だと思います。
Q.本コースにチャレンジして良かったことは何ですか？
A.まず確実にやせました。
それは単にカロリーを減らす、食べる量を減らすといった単純なものではなく、身体そのもの、根本を変え、楽しんで身体の変化を感じることが出来ました。
あとは肌の変化です。
きめ細かくなり、本当にキレイになりました。
食べる物で体って本当に作られているんだなと感じました。
このお方には特に、
◾︎3種の油（脂質）を使い分ける
◾︎1日青魚1尾
を大切にして頂きました。
もちろん魚が食べれないお方には、その方に合ったアドバイスをさせて頂きます。
また身体の中に密かに自然と起こる「リバウンドしない為の変化」があります。
身体の見た目だけではなく、根本的に食習慣が変わっていくのもこのダイエットコースの特徴です。
ご興味をお持ちの方は、まずは無料カウンセリングをお申込み下さいませ。
〜申込み方法〜
①お名前
②ご希望日時
そして、「オンラインコース カウンセリング希望」と記入頂いて、下記のどちらかまで送信下さいませ。
そして、「オンラインコース カウンセリング希望」と記入頂いて、下記のどちらかまで送信下さいませ。
t.kawai0917@i.softbank.jp
posture.movement@gmail.jp
尚、無料カウンセリングは30-50分程の時間を予定しております。
またカウンセリングでは当施設の方針を誤りなくお伝えする為に、難波にある施設にて行わせて頂いております。
ご了承下さいませ。
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【保有資格】
▪︎NJKFプロキックボクサー
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
▪︎NESTA-PFT
▪︎FMS Lv1
▪︎DNS Exercise course修了
▪︎EBFA BTS&FSFM
▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー