コアコンディショニングとコアセラピーこんにちは 「体幹」と「骨盤」というキーワードを基に資料作成中の姿勢改善パーソナルトレーナー＆加圧インストラクター川合 智です この本を読み直してました。 「コアコンディショニングとコアセラピー」 うん、今だから気づく良い情報満載ですね 今日の休憩は仙腸関節の時間に充てるとしますか～（‐＾▽＾‐）
