こんばんは
ようやく明日、海外よりプロテイン＆クレアチンが届くであろうパーソナルトレーナー川合 智です
今朝の時点で成田に着いてんだから明日には着くでしょ
昨夜の話
クロちゃん＆マサキとトレーニング後・・・
パワーカーディオお披露目会に向けての練習
僕は相変わらずエアロパートが苦手（笑）
今回は肩の筋コンパートが好きです
1時間後・・・
人数が増えて5人に
楽しかった(￣▽+￣*)
そして今日がお披露目会、当日ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
終えたマサキとゆかり姉さんは清々しい表情でした
いやはや、しかしマサキの成長が著しい
「モンスター」最高でした
この子はいつかなんばに連れて行きたい
人気出るか、「イチビリが来た」言われるだけかもしれんけど（笑）
あ、そうそう親指の爪の話し。
要は爪が9割くらい剥がれてほとんどありません。
どんな感じなのか、なぜそうなったかは端折ります
話しは戻って・・・、
そろそろ全国のフィットネスクラブではプレコリオ新曲のお披露目イベントをされる頃ですね。
皆様頑張って下さいね