☆３Dボディーメイキングに挑戦☆

･ω･*)ﾉнёιιο!
かおりんです

私たちが最近チャレンジしているのが
『３Ｄボディーメイキング法』∵¨¸ﾟ.(｡`･ω･´｡).ﾟ¸¨∵

女性らしいボディーラインは残しつつ
要らない余分な脂肪だけを取って
綺麗な３Ｄボディを作るというものです

千乃先生のブログをチェック↓↓

http://ameblo.jp/mora20110512/entry-12008389549.html

そこで３Ｄボディメイキングにチャレンジ
して頂いているモニター様をご紹介します☆｡+

太ももからウエストラインにかけて
脂肪やセルライト、水分（ムクミ）が集中的に
溜まっています。

脂肪も柔らかいのですが筋力も弱いので
体内に溜まった水分（ムクミ）が排泄しにくい状態です。

綺麗な方々との交流が増えたとの事で
なんとかせねば！！という事で
ダイエット＆エイジングケアを再開されました

まず

３月１日、
太ももからウエストにかけての
いらない部分の脂肪を
アポトーシス（脂肪冷却）で
脂肪細胞そのものを自然死！！

３月１５日
リジュべネーションで体内のムクミや老廃物除去
骨格矯正をしながらボディーラインの
バランスを整えていきました！

アポトーシス１回と
リジュべネーション１回の
二週間での結果がこちらです↓

少しずつ自然死した脂肪が
排泄されていき
太ももから腰にかけてのムクミも
排泄しやすくなっています(*´∀`*)ﾉ｡+゜*｡

もう少しウエストラインも作っていきたいですね

ただ筋力が弱いのとリンパ管のつまりなどから
血液循環が悪く水分や脂肪の排泄が追いつかず
とってもムクミやすいです。

なのでおうちでのストレッチや筋トレ方法なども
アドバイスさせて頂いて
筋力を付けていき、余分な脂肪やムクミを
排泄しやすい体作りをする
という方向性で３Ｄボディーメイキングに
挑戦中です