いつもご覧頂きありがとうございます
かおりんですヽ(゜▽、゜)ノ
今回の美肌の巻きは
アトピーとストレスの関係
についてです
ストレスは普段の何気ない生活の中で
知らず知らずのうちに大きくなっていきますよね(ﾉ_-｡)
自覚のある方もいれば
そうでない方もいらっしゃいますね・°・(ノД｀)・°・
ストレスというと様々ですが
例えばこれからの時期
受験や就職活動などの不安やあせり、緊張
環境の変化など…色んな場面で
日々感じていらっしゃるのではないでしょうか
こういったストレスも
アトピーを悪化させたり再発させてしまう大きな原因の一つ
として注目されています。
それではアトピーとストレスの関係性について！
まず過度のストレス状態が長く続くと
胃炎や胃潰瘍になるなど臓器への悪影響がある
ということは良く知られています。
それ以外に副腎皮質の機能低下という問題点も…
なんじゃそりゃ…
(副腎皮質)
というと、副腎皮質ホルモン(ステロイドホルモン)
という言葉を耳にしたことはありますよね。
この副腎皮質ホルモンは
アレルギーの症状を抑えてくれるホルモンで
ストレスに対抗するためのエネルギー(ブドウ糖)を
絶えず作り出しています。
これがないと人間の体は少々のストレスでも
ショック死する場合もあると言われる程
無くてはならないものです。
しかし過度のストレス状態が続くということは
その分副腎皮質にもかなりの負担がかかり
これ以上ホルモンを作れない…
という状態になってしまいます。
つまり
過剰なストレスが、副腎皮質ホルモンの分泌を低下させ
炎症や喘息を抑えられなくなり
悪化、再発させてしまうのです。
ではアトピーの悪化の原因でもある
副腎の機能を回復させるために
意識する事、生活環境や食事の改善
について次回いっちゃんお願いしますヾ(＠°▽°＠)ﾉ