昨日は新宿で
16,000歩以上歩いて
今日も太ももがまだダルくて
半月板損傷してから早2か月…
そんな歩くのは久々だったので
衰えた筋肉もビックリしたのでしょう
足がダルいから
今日は地元で図書館と
スーパー行く以外家で過ごしたよ
夕飯は
チーズインハンバーグを作った
挽肉こねたのは夫
大成功
昨日は新宿で
16,000歩以上歩いて
今日も太ももがまだダルくて
半月板損傷してから早2か月…
そんな歩くのは久々だったので
衰えた筋肉もビックリしたのでしょう
足がダルいから
今日は地元で図書館と
スーパー行く以外家で過ごしたよ
夕飯は
チーズインハンバーグを作った
挽肉こねたのは夫
大成功