体調良し

正月三が日も過ぎ、早くも４日。

正月休みというものは、

特に動くことがないのにも関わらず、

やたらと食べてしまうイメージだったけど、

ひとりで居るとそうでもない。

それでもやっぱり 食事自体は摂るので、

動いていないのに食べる ということに、

なんとなく罪悪感あるね 笑

ということで

まぁ懐かしい！

パッケージの裏を見たら 2004年 と…

温故知新 笑

１週間プログラム。

元日から始めたので、

７日までは がんばります