どうも、モラリオンです。
何かはじめるとき
まずは目標を決めなければいけません
これがなかったりポヤポヤしてしまうと
何もものにできず
ただただ時間の無駄になった
なんてことが普通にあります
ありまくります
少なくとも俺はありました
俺は筋トレが好きで
昔からけっこう鍛えています
でも昔はやってもやっても効果はなかなか現れませんでして
なので俺は筋肉のつきにくい体なんだ、、、
と思って半ば諦めかけていた時もありました
でもそうじゃなかったんです
ただ、、、
目標の決め方が下手だっただけ
、、、続く