米５ｋｇは
1か月では食いきれん。。。
残りは持って帰ろうかな。。
さて
こんにちは。
『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』
のJoe（ジョー）です。
「無関心力」
についての
質問がありました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
夫に対して無関心になったら、
反撃されそうなので
無関心になる勇気がありません。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
このように思っている人は、
みんな同じ事を言っているようで、
実はその置かれてる状況は
人によって様々なので、
細かいアドバイスは
その人によって違ってきますが、
この質問をされる人は、
「無関心力」については、
一律、
同じような誤解をしていると思うので
それを解説します。
まず、
何はともあれ、
このように思ってください。
「Joeメソッド」
の言う、
「無関心力」
というのは、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
見て！
私、あんたに対して
こんなに無関心なんだよ！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということを
相手にアピールする
「アピール力」
の事ではありません。
つまり、
あなたの無関心を
相手に見せる目的ではありません。
「無関心力」
というのは、
自分の中で、
相手に対する
関心を下げることです。
あなたの中で
相手に対して、
関心が下がると、
あなた自身が
嫌な感情に振り回されなくなるから、
相手に対して、
合理的な接し方が
分かるし、できるでしょう。
つまり、
「相手への関心」が
下がるってことは、
「嫌い」
っていう感情まで
下がるってことです。
で、
あなたが相手のことを
「嫌いかどうか」
に振り回されなくなったら、
とりあえず
夫に対して
どの程度の接し方をすればいいか
分かるでしょう？
こう考えてみてください。
もしあなたが
仕事をしていたら
あなたは
取引先の
何の興味もないおっさんの前で、
毎日ニコニコ
機嫌良くすることは
出来るでしょう。
で、
別にそれが
ストレスでも無いって言うか、
少なくとも
モラハラを受けるストレスとは
雲泥の差ですね。
それって、
なんでニコニコできるかというと、
そもそも、
そのおっさんそのものに対しては
無関心だからですね。
そもそも関心のない
相手同士で、
お互いに
共通の利益をすり合わせようとしてる
だけだからですね。
その距離感だからこそ、
逆に
仲良くできるし、
お互いの好感度も高い。
だって、
お互いニコニコしてるんだから。
その
取引先のおっさんと
本気で愛し合うべきだ
なんて、
思ってもいないわけですね。
むしろ、
そんなことを想うと、
業務に差し支えるし、
感情的になって関係が崩れ
関係が終わるかもしれないし
修羅場を生むかもしれない。
だから、
その距離感を保つわけです。
翻って、
あなたは今、
家庭内で
おっさんとの業務に
差し支えてるわけでしょう。
関係が崩れているわけですね。
それは
お互いに
関心が深すぎるからかもしれないわけです。
もちろん、
世の中には
関心の深さによって
上手くいく人たちもいますね。
それはそれで理想的だし、
そっちの方が多数派かもしれません。
でも、
とにかく
あなたの場合は
ここまでの結論として
そうならなかったわけですね。
だから、
その関係性を今一度、
考えてみるべきだと思うわけです。
Joeメソッドの
「無関心力」
の言わんとすることは
次の通りです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
複雑に絡まってしまった糸を
綺麗に組み直したいなら、
一旦、ほどく！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
11ステップの意図も同じです。
で、
一旦、ほどいたら、
また、
新たな関係性を
組み直すこともできますね。
で、
その組み直し方によっては
また、
愛し合う形になる可能性すら、無くはない。
前回と同じような組み方にさえ
しなければ。
本来、
「憎悪」の気持ちを
感じる相手からは
速やかに離れればいいと思いますが、
もしあなたが
その相手と
離れずに共存を望むなら、
今、あなたが相手に対して持ってる
燃え上がる
「憎悪」の気持ちは
邪魔なのです。
その気持ちがあると、
まずあなたの方が
平和的で
合理的な態度をとれないから。
だから、
そのための、
「無関心力」です。
「無関心力」は、
決して、
あなたが相手に対して、
どの程度、無関心かを
相手に理解してもらうため
では無いのです。
そうでは無くて
実務に差し支える
相手への執着や感情を
あなたの中で
消そうとする行為が、無関心力です。
「無関心力」は
あなたの人生そのものに
目を向けたり、
その相手と協力して
何かをしようとしてる
その「何か」の方に
目を向けると、
できるようになります。
「無関心」
という言葉が難しいなら
「関心を下げる」
というふうに考えてみてください。
で、
自分の場合は
どのくらい関心を下げるのが
調度いいか？
みたいな感じで考えると、
イメージしやすいのではないかと思います。
何度も言いますが、
「Joeメソッド」
の本質は
「平和」を目指すことです。
とにかく私の生活に
まず「平和」を取り戻すのだ
そう思っていると
「無関心力」
を何のために使うのか
分かりやすいと思います。
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