スマホのフリック入力が
未だに出来ないのよ。。
さて
こんにちは。
『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』
のJoe（ジョー）です。
ブログの記事に
コメントをいただきました。
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１つ質問ですが、
「戦わずして勝つ」
の勝っている状態というのは、
例えば、どういう状態なのか、
どこかに具体的に書かれていますか？
私の夫は、私がどう対応しても、多分、
「私を馬鹿にする」「私を無視する」
を続けると思うんで。(^_^;)
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「戦わずして勝つ」
の勝っている状態というのは
様々ですが、
要するに、
夫がどうかでは無くて、
あなた自身が、
自分の人生の在り方について
その状況で
「納得」
できればいいわけです。
あなたの場合は
夫に
馬鹿にされる
無視される
ということによって、
自分の人生に
「納得」できない状況
になっているわけですね。
その場合、
まずは、
夫とよく話し合い、
夫を尊重してみるのが、
良いとは思いますが、
あなたは、
どう対応しても、
それは続きそうだ
と言われているので、
それは既に
やり尽したわけですね？
以下、
それを前提に書きますが、
そうだとしたら、
逆に、
夫があなたを
馬鹿にして
無視をしていても
あなたが
それによって
ぜんぜん被害を感じ無くなれば、
夫のやってることが
空転していることになるので、
「戦わずして勝っている」
と言えると思います。
というか、
もしそうなったら、
あなた自身、
自分でも
「戦わずして勝ってるなぁ」
と実感できると思います。
まず、
夫の方は、
すでに
明確に意思表示をしているわけです。
あなたをバカにして
無視したいわけです。
なぜなら、
夫から見ると
あなたという人が
バカにして
無視するに
値する女に見えてるから。
だから、
あなたは
そういう夫の姿を見て、
「なるほど。そうなんだね」
と思って、
逆に、
どうやったら、
その夫が、
その夫のままでも
あなたの
「邪魔」にならないか
を
考えればいいと思います。
あなたが、
夫に仕返ししたり、
憎しみをぶつけたりすると、
夫は
更に憎しみを滾らせ、
その憎しみのループは、
あなたと夫の間を、
延々と行き来するでしょう。
そうなると、
夫はともかく、
あなたの人生が
面白くないものになります。
だから、
そういう
「戦い」のスタイルはとらず、
とにかく、
として、
受け止め、
それを前提に、
それが
あなたの
人生の「邪魔」にならないよう
にします。
具体的には
まずは、
夫の姿を
なるべく見ないようにする
のがいいと思います。
すれ違いの生活にするとか。
何事も
目に入れなければ
気にならなくなるので。
でももし、
それが不可能な環境にあるなら、
馬鹿にされない
独自のキャラを
演じればいいと思います。
ちなみに、
長期的に無視してきている人に
「私と仲良くしてよ」
などと
歩み寄りを見せるのは、
相手にとっては
余計に馬鹿にしたくなることなので、
むしろ、
あなた自身が
無視が平気になれば良い
と思います。
無視が平気になるのに、
一番効果的なのは、
家の外での活動を
初めとして、
夫を絡めない
あなたの日常的な活動が
えげつなく楽しくなることです。
もし、
そうなったら、
あなたは、
その楽しい環境を
維持したいがために、
「夫に暴れて欲しくない」
「この環境を壊したくないから」
「とにかく、
このまま静かにしていて欲しい」
という気持ちになって、
夫に対しては、
今後も
気持ちよく無視し続けて欲しいなぁ
と、思うようになるかもしれません。
むしろ、
「夫が喋る方がもっと嫌」
という気持ちから、
あなたは、
夫の無視に協力してあげる、
ある意味
「優しい気持ち」になるかもしれません。
そうなると、
夫は、
あなたを無視したい、
あなたは、
夫に黙っていて欲しい
というのが
同時に成立し、
win-winの関係になれるかもしれません。
もし、
その状況になると、
夫の側から見て、
すでに
あなたは
馬鹿にされる女の姿では
無くなっているはずなのです。
ということは、
それ以降、
少なくとも夫は
あなたに対して
馬鹿にした態度は
しなくなるのではないかと思います。
あなたの
詳しい状況がわからないので、
私には
あなたがどうするべきかは分かりません。
だから、
あなたが必ずしも
上記のようにするべきだと
言っているわけではありませんが、
ただ、
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何をどうやっても
馬鹿にされ、無視されると思う
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ということなので、
おそらく、
あなたの
今までのやり方を
繰り返す限りは
あなたは
馬鹿にされ続けるのでしょう。
そうであれば、
とにかく、
何かしらを
大きく変えてみることだと
思います。
重要なのは、
夫をどうしようか
ということに囚われるのではなく、
状況に関わらず、
あなた自身が、
あなたを害する人に対して
無関心になり、
あなた自身が
「納得できる人生」を
送ることが出来たら、
あなたはその時点で、
「戦わずして勝った」
と言える
ということです。
だって、
そうすると、
相手の悪意にもかかわらず、
あなたの人生は
楽しくなってしまっているわけだから。
一緒に住んでいる人である以上、
もちろん、
仲が良い方がいいし、
まずはそれを
目指すべきだと思いますが、
他方で、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
人間は誰でも、結婚さえすれば、
必ず
絵に描いたように仲良くなれるものだ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
という
意味の分からない神話を
信じないことです。
どうせ人は
誰かには馬鹿にされ、
誰かには無視されます。
私も、
さぞかし、たくさんの人に
馬鹿にされ
無視されていることでしょう。
その点、
あなたと同じです。
みんな同じです。
ただ、
私の場合は、
自分の家の中に
そういう人を置かないことに
していて、
あなたの場合は
そのうちの一人を
家の中に置いているだけのことです。
それだけの違いです。
だから私は、
そもそも
そんなものを
家の中に置かなきゃいい
とは思いますが、
でも、
もしあなたが
色々な事情で、
そうした相手と
今の生活を続けるとしたら、
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私だけじゃなく、
どうせ、人間は誰でも、
たくさんの人に馬鹿にされ
たくさんの人に無視されている。
私の場合は
たまたまその内の一人が
家の中にいるだけのことだ。
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と思って、
整然と、
対処していきましょう。
結婚していても
していなくても
「自分で生きる覚悟」
を持ちましょう。
そうすれば、
あなたを馬鹿にする人に
左右されない人生になります。
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