両親の不仲と過食嘔吐を克服した話

両親の不仲と過食嘔吐を克服した話

摂食障害を20年以上も前に5年間患い、
毎日吐き続け通院せず薬服用せず卒業◎

精神障がいの母の対応や入院方法、
包丁で威嚇してくる短気な父など、
私独自の生き方を開示しています♡

過去に経験した【過食嘔吐】通院せず克服済み!


よく食べ激しく吐いて毎日何年も苦しみました!


摂食障害の過食症(過食嘔吐)の症状を綴っています♡



私の母親は精神障がいを持ち昔は大変でした!


私の父親は子ども想いで温かい性格風ですが?


カッとなると包丁を持ち出す短気な人間です!



信号無視をした父の巻き添えで他界したダウン症の弟が私にはおりました♡


弟を想うと涙が出るものの、今は平和に暮らしています♡



生い立ちから、今まで


経験したこと、学んだことをBlogへ綴りました☆彡


注意


クドクド書いております


長文を読むと眠たくなるかもしれませんぐぅぐぅ





過食嘔吐が止まった仕組み



精神障がい者家族ができること


経験談を綴ることで過去を掘り下げました!


参考にしてくださる方の少し先の未来を応援♪


同じ経験や似た環境の方の幸せと克服を願いお祈り申し上げます♡



coverアルバム
ラブイチキュウハチマル
春ラ!ラ!ラ!を鈴木夏未がcoverしました♪



誰かに認められるより私が私を認め愛し大切に想うことが大事!
たくさんの経験から学んだこと実践していることを書きました♪


私は常に「私想い」と「幸せ」をあきらめません♡

今月のこと

 

老いた父が要介護の認定を受けたときに

調査員さんへ謎にキレ始めご機嫌ななめ

 

しまいには私の態度が「良い子すぎて」気に食わない

 

愛想笑いしているんじゃないよと

文句言い始めてしんどかったです!

 

昔から父はそうなんだ

 

誤解しているよと言っても信じない

図星と思えないことを私に言います!

 

とっても傷つくし

 

愛されていない気がして哀しいし

父から理解されたいなと願うのみ

 

だけど理解されず叶わない

 

父の思い込みから私を決めつけて

勝手に怒られ、時には怒鳴られて

 

理不尽の極みでした!

 

きっと父自身の心の闇から視る世界観で

私を決めつけ身勝手に怒鳴るんだと思う

 

迷惑な話ですが

 

父の心の闇は

父以外の人が

 

操作することは不可能です!

 

父から私は心の闇という眼鏡を通して見られ

理不尽なことを言われたり怒られ怒鳴られる

 

そんな前提のもと

 

どう対応するか関わるかは

自分で選ぶことができます◎

 

関わる時間を減らそうと思うのも良し♪

 

安心して生活することを選ぶのは私の正義で

もしかすると父にとってみたら悪の娘になる

 

更に父を援護する者がいれば

 

父と適度な距離を置く私の選択に対して怒り

反論と言うか文句を言う顔をされたりします!

 

ただ傷つかないで生きるだけ

 

自分の安全と幸せを選択しただけなのに

責められてしまうのは理不尽で辛いけど

 

他者の言いなりにはなりません◎

 

私以外の誰かの言いなりになった先には

辛い未来しか待っていないとわかります!

 

誰かにとって不都合なことは

 

不都合と思っている人だけの心の問題で

私と無関係だから背負う必要ありません◎

 

私にとっての正義が

 

誰かにとって悪に感じたとしても

誰かの都合を優先して生きれない

 

幸せから遠のく選択なんて

 

私の時間を犠牲に無駄使いして

自分の人生も無駄にしています!

 

ずっと引きずっている父からのモラハラは

 

護られるどころか

助長されていたと

 

最近父の援護する第三者を介し察しました◎

 

あからさまに嫌な感じではなく

良い人そうに私は見えるけれど

 

よく考えると困った状況を助けてくれない

 

父の横暴をそっと尊重していたり

父が望む状況をと援護射撃したり

 

薪をくべる存在

 

助けてくれなくてもいいから

火のような状況を維持させて

 

そっと薪を用意するようなポジションです◎

 

気付かない時期もあって

私が悪いように思えたり

 

周りを気遣いビクビクしながら過ごします!

 

神経が休まらない

常に考えてしまう

 

かなり身構えて過ごしていました…

 

もし同じような状況下に

今まさに苦しむ方がいて

 

ハッと気づいたなら嬉しいな♡

 

父だけでも辛いの

援護する第三者は

 

お前(私)間違っていると

 

私の考えや選択に反論するわけで

私が悪いのかな?って自責したり

 

罪悪感がついてくる

 

主張する勇気を出さないと

自分の意見を言うことさえ

 

躊躇して怯えて動揺していました!

 

とは言え

主張した☆

 

私は私を信じます◎

 

私の感覚が従わないと告げて

理不尽で納得できない状況に

 

従ったら幸せにはなれないから♪

 

絶対に

屈しず

 

判断してみました♡

 

自分と

自分の

 

家族のためにも頑張って主張しました◎

 

 

インスタ更新したよ♪

 

 

Blogアクセスありがとうございました☆彡

 

読者様に心からLove&感謝します♡