両親の不仲と過食嘔吐を克服する秘訣

両親の不仲と過食嘔吐を克服する秘訣

摂食障害の重度の過食嘔吐を5年間患い、毎日吐き続けたけれど
通院せず、薬を服用せず、吐くことが止まりました
精神障害の母の対応や入院方法、包丁で威嚇する短気な父の対応
私独自の生き方を公開しています

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こんにちは!

 

 

4歳の息子を母乳育児中
アイドル風歌手の鈴木夏未です
 
 
Blogを読んで下さり
ありがとうございます
 
 
今日ね、嬉しい学びがありました
 
 
自分の言動は
自分に還ってくることを
 
 
かわいい後輩が教えてくれた
本当にありがたいことです
 
 
自分が大切にしたい人と
関わる大切さを学んだり
 
 
自分が他人へ愛情を
注げるようにする為には
 
 
自分をいかに大切にして
自分のコンディションや
 
 
自分を傷つけたり
我慢を強いないこと
 
 
自分を護り大切に扱い
愛せば愛するほど
 
 
巡り巡って自分へ還ってくるし
他の誰かを大切にできます
 
 
反対をやったら当然ながら
反対のことが還ってくるね
 
 
私は日々イライラしてやりがち
イライラする場所避けなきゃね
 
 
何にイライラするのか
何が心地良くないのか
 
 
しっかり把握していないと
イライラゾーンに踏み込み
 
 
結果、自爆してしまうので
自分を知ることは大切です
 
 
たぶんイライラネタって
自分の内側を見たくない
 
 
認めたくないし
綺麗なままでいたい


勝手に欠点だと思い込んで
よくない人間だと決めている
 
 
自己否定の想いから
眼をそらしがちだけど
 
 
自分がイライラするツボを
否定しないで欲しいし
 
 
悪や汚いものだと思ったり
怖いと思うのはやめてください
 
 
ただ自分の中で
嫌なだけじゃんかー
 
 
自分の嫌だと思う大切なツボを
そんなに恐れないで欲しいです
 
 
この私はブログに沢山の
イライラツボを書いています
 
 
自分のイライラツボを覗くのが
怖くて難しい時は参考にしてね
 
 
私と同じツボでは
たぶんないと思う
 
 
自分だけの大切なツボを
みつけてあげてください


自分の言動は
自分に還ってくる


だとしたらイライラするより
幸せな気分でいたいです


イライラって刺激的で
お酒のような、水商売のような


スパイシーな魅力があるので
わかっていてイライラするなら


快感で気持ちいいだろうから
個人の自由だと思います


ここまでの自覚がないまま
イライラして跳ね返して


またイライラして疲れたら
ぜひ自分を大切にしてください
 
 
 
嫌なことを避けられずに
正面衝突していたら
 
 
そりゃ辛いし、修行だし
出口をふさいだ人生です


私いっぱいやってきた!


今じゃイライラが減って
刺激が足りない気がして


イライラ沼に落ちたく?


なりそーになるけど
やめて引き返します


イライラすることって
結構しんどかったです


哀しかったり、悔しくて
報われない気持ちが続く


愛情の欠如が深く大きくて
私にはしんどい時間でした


空ポジと言われたりして
すっげー腹が立ったけど


イライラする日常を生きて
イライラに蓋をしていた頃


本当に空ポジでしんどくて
取り憑かれたようでした


取り憑かれたようだけど
取り憑いたの自分の一部
 
 
少しの勇気と行動と繊細さで
自分の未来は変わります
 
 
 
 
 
以下、告知です
 

 

モーハウスのCMに出てます!

 

 

見てね♪

 

image

 
ダイナミックビューティー
吉永桃子先生の指導による
 
 
DBボディプログラムを受け
私の変化が公開されました
 
 
写真左が吉永桃子先生、真ん中が私
右がアシスタントのエリさんです
 
 
私ねー
 
 
自分に甘くてぐうたらだから
体型改革ひとりじゃできません
 
 
日常の身体の癖から
心の癖まで4ヶ月かけて
 
 
桃子先生とエリさんに支えられ
自己改革をさせて頂きました
 

 

開始前と終了後の写真や数値を

全て↓こちらで公開しています

 

 
桃子先生とエリさんは恩師恩人で
私のことを本名で呼んでくれてて
 
 
インタビュー動画では
素の私が見れるから是非見てね♪
 
 
写真や文章のイメージと違う
動画の私のこともよろしくねー☆彡
 

 

これ↑何を私は説明してるのかなぁ♡

 
image
 
まぐまぐさんの所で
鈴木夏未情報を配信しています
 
 
詳しくは「まぐまぐ 鈴木夏未」で
検索してみてください
 

私↑鈴木夏未オリジナル曲

曲名は、ココナッツ☆ミラクルです

 

 

Amazonさんから試聴できます

 

 

可愛い曲だから、ぜひ聴いてみてください

 

 

鈴木夏未の他に4人のアイドルちゃんが

各々オリジナル曲をCDで歌っています

 

 
結婚相談所ノッツェ素敵女子コンテスト
 
青色の文字にLINKを貼りました
 
 
コンテストにはモーハウスの授乳服を
勝負服に選び、帰宅後は授乳しました

 

 

私、鈴木夏未といえば母乳育児です

 
 
OPS(おっぱいシスターズ)として
講座イベント等で再び踊っています

 

 

セミナーでは息子を抱っこしたまま

子連れで、踊ったこともありました

 

image

 

OPS(おっぱいシスターズ)は

新版『おっぱいとだっこ』(PHP研究所)を応援しています

 

 

PHPオンデマンドより↓ご購入可能
http://php.bookstores.jp/products/det...
1冊から送料無料です

 

 

OPS(おっぱいシスターズ)の衣装は
モーハウスの授乳服を選びました

 

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母乳110番の授乳美人モデルや
studio7さんの撮影でも着ています

 
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●新宿のフォトスタジオstudio7
 
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災害先での母乳育児や
育児支援のまとめを書きました
 
 
アメブロURL
https://ameblo.jp/morahara0/entry-12389784452.html

お役立て頂けたら幸いです

 

 
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授乳服のモーハウス
青山ショップインスタグラム
 
 
鈴木夏未インスタグラム(近況見てね♪)
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授乳中↑そうとは見えないでしょ!
 
 
 

 

 

 

摂食障害・精神障害でお悩みの方へ

私自身の経験から薬は使わずに
過食症を克服した経験シェア中です
 

 

過食症を治す仕組み

 

精神障害家族を持つ私独自の
ソーシャルワーカーの経験を活かした
 
精神障害(精神病)家族との解決策

青色の文字にLINKを貼りました
 
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Blogアクセスありがとうございました
 
 
今日も良い日になりますように♪
 
 
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