心のことを学んでもしんどい人っていっぱいいる。
わたしもそうだった。
わたしが体験してきた心のことを学んだ人が陥りやすいパターンを紹介します（笑）
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１つ目！！
真逆に振り切って返ってこない（笑）
心のことを学んだこと正しいと思い込んで、
いつもの逆が正しいと思い込んで、、、
振り切って返ってこない（笑）
わたしも勝手に悪い母親がいいって思ってた。。。
頑張らないことがいいこと、
思考は悪い、
自分勝手がいいこと、
お金を使うのがいいこと、、、
って極端に逆をしてしまう。
でもね、
いつだって正解は自分の中にある。
自分がどうしたいか？
を無視して
学んだことを正解にしないで。
逆をやって振り切るのはすごく大切だけど、
その上でどうしたいか？に戻ってきてねーーー！
２つ目！！
心のことを使って人をジャッジする！
一つ目と似てるんだけど、、、
学んだことが正解だと思って、
人をジャッジする（笑）
頑張っている人をダメだと思ってしまう。
結局ジャッジの世界から抜けられない。
それってしんどいよね。
正解不正解の世界、
ジャッジの世界、
損得の世界、、、
そんな世界から抜け出そう。
どんなあなたも素敵だし、
どんなあの人も素敵だよ♡
３つ目！！
心のことの正解探しをする。
これも似てるけど、、、
自分がないから、
学んだことに当てはめて分析したり、
何が正しいかを考えてしまう。。。
３つともね、
自分がないの。
心のこと基準になってるの。
心のことを学んでしんどいときは、
一旦学ぶのをやめて、
自分の内と向き合う時間を作ってみてね♡
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