筋肉疲労

あと何回かで、スキーは終わりにする予定ですが、名残り惜しさもあるので、滑べれる日は滑っています。
雪質が悪いので、身体に負荷がかかり、回復が追いつきません。

5年前、10年前と比べて、瞬発力も落ちてきていますが、筋肉疲労の回復力も、確実に落ちてきていることを実感します。

暖かくなり、雪解けか早いです。

今週、来週で終わりかな。

イチゴが、1パック350円だったので、また買い占めました。

珍しく、カキフライを作りました。

パン粉が使いきれないので、ちょうど良かったです。