山歩きでリフレッシュしてきました

先日、秩父方面へ山歩き（低山）に行って来ました。

紅葉は少し終わっていましたが、天気も良く美味しい空気に触れ、楽しい山歩きでした。

山を歩くことは良い運動になるだけでなく、精神的な健康にもなります。

頑張れば、山頂からの美しい自然の景色が約束されている、日頃の疲れを忘れさせてくれる、など

精神面の健康にもなっています。

武蔵横手駅から１５分ほど歩くと山らしい景色に

五常の滝

日和田山から町並みを見下ろす。

金比羅神社からの景色。

下山して、お洒落なカフェで一息。