#今日の体調は

昨日久しぶりにリングフィットをやったわけですが…

今日は体が筋肉痛でキツくなってます（笑）

出来れば今日もやりたかったけど、足が痛くて動きにくいのでやめました

筋肉痛で痛いなか、今日は休みだけど2時間近く仕事に行ったのは頑張ったな（笑）

筋肉痛が落ち着いてきたらまたやらないと筋肉痛に悩まされてしまう気がする