2014・11・19

ランニング記録4回目です(^-^)

行き








帰り









今回は行きの方はほぼストップしないで走ってみました。

やはり、まだまだペースが遅いので、もう少しペースをあげることが出来たらいいです(´；ω；`)

帰りは、もうほとんどウォーキングです(笑)
ちょっと途中貧血気味になりかけてしまいましたので(^^;)


もっと体力をつけないといけませんね(笑)